Uitgelicht:    Verslaafd aan Afleiding

In ‘Verslaafd aan afleiding’ schrijft Alex Pang over de invloed van nieuwe media op ons dagelijks leven. Kan je digitaal verbonden zijn en toch je intelligentie en de duur van je concentratievermogen behouden?
Hoe ruim je toch tijd in voor reflectie en rust? In 8 stappen, legt de schrijver uit hoe je dit zou kunnen doen. Hoog Zen gehalte, maar vol met nuttige bespiegelingen.
Niet geschikt voor mensen die een instant oplossing zoeken!